QU’EST CE QUE L’OSTEOPATHIE?
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Coaching naturopathique : Le RESET Santé
Comment j'en suis arrivée au coaching ?
Toujours en quête d’en savoir plus sur ce qui se passe dans mon corps, mon esprit, sur comment les pensées interagissent entre elles, comment les choses fonctionnent, j’ai entamé un travail d’introspection et de développement personnel depuis de nombreuses années.
Mes recherches personnelles associées à ma formation initiale de naturopathe et de masseuse me donnent aujourd’hui envie de te proposer :
plusieurs E-books pour reprendre en main ton hygiène de vie
et différents programmes de coaching naturopathiques personnalisés (1 à 3 mois)
Le RESET Santé - 3 mois
Pour aller encore plus loin qu’en cabinet ou en téléconsultation, j’ai ressenti le besoin de créer un programme de coaching intensif de 3 mois. Une façon pour moi d’aller au bout du suivi naturopathique, d’être aux côtés de mes consultantes au jour le jour et de les aider à dépasser leurs freins, leurs blocages. Qu’elles se sentent soutenues et trouvent en elles la force et le courage nécessaires pour prendre soin d’elles.
Pendant plusieurs semaines, de façon hebdomadaire, je te transmets mes connaissances de naturopathe pour te rendre autonome dans ta (re)prise en main de ta propre santé.
Dans ce coaching de remise en santé naturopathique tu bénéficieras :
-
de consultations naturopathiques : bilan de vitalité et consultations de suivi
-
de 3 e-books naturopathiques accompagnés d’exercices : L’alimentation, L’activité physique et Transcender tes émotions
-
d’un protocole détox individualisé
-
de questionnaires de connaissance de soi
-
de tests, d’évaluations
-
de recommandations personnalisées pour chaque domaine (alimentation, activité physique et transcender tes émotions)
-
de techniques et pratiques bien-être
-
d’un bloc-notes numérique
-
d’un coaching hebdomadaire
-
d’une disponibilité de ma part 5/7 jours pour répondre à tes questions
Pendant et Après,
le RESET Santé c’est quoi ?
Apprendre et appliquer les bases de l’alimentation naturopathique
Retrouver ton énergie pour vivre pleinement ta vie parce que tu le mérites
(Re)commencer à te mouvoir, à bouger, mettre en mouvement chacune de tes cellules et avec le sourire
Découvrir des techniques “anti-stress”
En apprendre plus sur toi, tes schémas, tes fonctionnements, tes limites
Découvrir en profondeur quels sont tes blocages et surtout tes ressources
T’accepter tel que tu es parce que oui tu es une personne extraordinaire
T'approprier ton rituel bien-être
Mettre en place une hygiène de vie qui te correspond et qui te permettra d’être dans la prévention à la santé
Transmettre une éducation à la santé à tes proches, ton entourage
(Re)prendre les commandes de ta propre vie : autonome et indépendante pour ta santé et pour ton bien-être
Si tu souhaites t’engager pour ton propre changement de vie,
n’hésites plus et contacte-moi pour échanger.
Je t’expliquerais en détails le programme et comment je peux t’accompagner dans
ta reprise en main de ta santé et de ta vie.
Réserver mon RDV Découverte - entièrement gratuit
(on échange et tu réfléchis après si tu veux t’engager pour ta santé)
Réserver mon RDV RESET Santé - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 3 mois)
Ce programme de remise en forme est un partenariat
que nous allons construire ensemble.
Il ne fonctionnera que si :
+ Tu t’engages sincèrement
+ Tu investit ton temps pour toi et ta santé
+ Tu joues le jeu et que tu participes aux différentes expériences qui te seront proposées
+ Tu acceptes de regarder à l’intérieur de toi, même si c’est dérangeant et inconfortable
+ Tu es honnête avec toi-même lors des différentes étapes
Tu te sens prête ? tu es remontée à bloc et déterminée à prendre soin de toi dès maintenant ?
Réserver mon RDV RESET Santé - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 3 mois)
Tout au long de ta vie de femme tu vas vivre des changements :
adolescence, premiers cycles menstruels, études, travail, relations amoureuses,
il y aura la question de la maternité pour certaines, les enfants qui grandissent et qui partent,
la ménopause, la maladie peut-être, la retraite et comment occuper toutes ces heures …
Chacun de ses événements va modifier tes comportements, ta façon de penser, ton corps.
Pour mieux vivre ce qui t’attend, la vie, tu peux apprendre à te connaître et faire ce qui est bon pour toi. T’accorder et t’apporter du bien-être, de la tendresse, te nourrir de belles choses alimentaires
et aussi de l’ordre du sensible : culture, amour, gratitude, spirituel.
Mon programme RESET Santé est là pour ça, te donner les clés et les outils nécessaires
pour que tu construises ton propre socle bien-être, que tu t’appropries ton environnement
en fonction de qui tu es, pour vivre le meilleur.
Le meilleur pour toi, le meilleur pour ton corps, le meilleur pour ton esprit.
Le RESET Santé est ta trousse à pharmacie : santé & bien-être.
Aujourd'hui, tu désires créer les fondement de ta santé physique et psychologique?
Réserver mon RDV RESET Santé - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 3 mois)
Tu hésites pour le programme complet,
fais le choix d’un seul module RESET :
LE MODULE RESET ALIMENTATION, le plus gros morceau - 5 semaines :
Consultations, e-book, bilan, détox, recommandations personnalisées, ...
Réserver mon RDV Découverte - entièrement gratuit
(on échange et tu réfléchis après si tu veux t’engager pour le module RESET Alimentation)
Réserver mon RDV RESET Alimentation - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 5 semaines)
Tu ne sais plus comment faire pour te mettre en mouvement, offre-toi LE MODULE RESET ACTIVITE PHYSIQUE - 3 semaines :
Consultations, e-book, bilan, recommandations personnalisées, challenges, ...
Réserver mon RDV Découverte - entièrement gratuit
(on échange et tu réfléchis après si tu veux t’engager pour le module RESET Activité physique)
Réserver mon RDV RESET Activité Physique - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 3 semaines)
Tu as déjà analysé que tes émotions impactent ta vie et tu aimerais transformer cela de manière positive, rejoins LE MODULE RESET EMOTIONS - 3 semaines :
Consultations, e-book, évaluation, tests, recommandations personnalisées, ...
Réserver mon RDV Découverte - entièrement gratuit
(on échange et tu réfléchis après si tu veux t’engager pour le module RESET Emotions)
Réserver mon RDV RESET Emotions - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 3 semaines)
RESET Santé Accéléré - Accompagnement sur 4 semaines
Tu sens que tu peux changer ta vie et ton hygiène de vie
en seulement 4 semaines, rejoins ce programme :
(Les 3 modules en version accélérée : Alimentation, Activité Physique, Emotions)
Réserver mon RDV Découverte - entièrement gratuit
(on échange et tu réfléchis après si tu veux t’engager pour le programme RESET Santé accéléré)
Réserver mon RDV RESET Santé Accéléré - entièrement gratuit
(tu es déterminée à reprendre en main ta santé, on programme tes RDVs sur 4 semaines)
Ebook - RESET Santé en 9 défis
Tu préfères commencer progressivement en solo, alors c’est parti reçois aujourd’hui ton RESET Santé en 9 défis sur 3 semaines :
Pour le moment tu as envie de t’informer seule
et tu verras plus tard pour l’accompagnement individualisé :
Acheter mon e-book : Les bases de l'alimentation naturopathique - 19,99€
Pour moi l’alimentation naturopathique est synonyme d’alimentation holistique, c’est-à-dire qui va permettre à ton corps de se nourrir dans sa globalité.
Un e-book pour connaître les bases et surtout les appliquer dans ton quotidien : l’importance de la mastication, de l’eau, comment composer et cuisiner ton assiette équilibrée et en prime des recettes hypotoxiques à préparer.
Acheter mon e-book : Comment et pourquoi plus bouger ton corps ? - 19,99€
J’ai conçu ce support pour te transmettre un maximum d’informations sur l’importance de bouger, de mettre en mouvement ton corps, tes muscles, tes cellules.
Il s’agit aussi d’un starter pour te donner l’élan et la motivation de mettre en place des activités dans ton quotidien.
Acheter mon e-book : Comment transformer tes émotions ? - 19,99€
Dans ce e-book tu comprendras en quoi être à l’écoute de tes émotions et les transformer en conscience peut agir sur ta santé mentale et physique. Par quelles phases tu peux choisir de passer pour les transcender avec en bonus un court exercice pratique et en conscience.